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Afinal o que é Qualidade de Vida?

Publicado em 10/11/2010 por LUCZ consultoria em esporte

Hoje uma das preocupações de todos nós é com a Qualidade de Vida (QV),muito se fala sobre o tema, mas afinal o que é Qualidade de Vida?

A expressão qualidade de vida foi empregada pela primeira vez pelo presidente dos Estados Unidos, Lyndon Johnson em 1964 ao declarar que “os objetivos não podem ser medidos através do balanço dos bancos. Eles só podem ser medidos através da qualidade de vida que proporcionam às pessoas.”

A conceitualização da Qualidade de Vida (QV) é uma tarefa difícil, tendo em vista seu caráter subjetivo, sua complexidade e suas várias dimensões. A QV de uma pessoa depende de fatores intrínsecos e extrínsecos, variando de pessoa para pessoa e estando sujeito a influências de seu cotidiano, onde vive, seus hábitos e estilo de vida. Continuar lendo →

Publicado em Matérias para a revista Gazeta do Morumbi, Qualidade de Vida | Marcado com ABQV, bem estar, conceito, definição, esporte, gazeta do morumbi, LUCZ consultoria, OMS, qualidade de vida, saúde | 3 Comentários

Correndo para vida!

Publicado em 27/09/2010 por LUCZ consultoria em esporte

Antes de sair correndo pela cidade é importante planejar-se para que seus treinos sejam realizados com sucesso. Sei que o espaço aqui é curto, mas vamos iniciar hoje mesmo os passos para realização do seu sonho. Digo sonho porque é a primeira pergunta que faço quando os clientes me procuram para iniciar os treinos, por que você quer treinar, qual seu sonho? Este é o ponto de partida, pense nisso, este sonho é suficiente para motivá-lo a treinar? Continuar lendo →